Тюбинг — самое опасное зимнее развлечение
Блоги15.01.2021

Тюбинг — самое опасное зимнее развлечение

Что делать, если ребенок получил травму — советы врача-остеопата

Тюбинг или ватрушка — самое опасное зимнее развлечение для детей по мнению МЧС и травматологов. Катание на тюбингах затмило популярностью санки и ледянки и столь же уверенно лидирует по количеству обращений в травмпункты.

Ватрушки для катания с горки, такие удобные и безопасные на первый взгляд, часто становятся орудием убийства, потому что:

  • развивают скорость до 50 км/ч, это значительно больше чем санки и ледянки;
  • абсолютно неуправляемые — нет четкой, предсказуемой траектории движения: ни полозьями, как у санок, ни положением тела, как при катании на ледянке, ничем подобным на ватрушку повлиять невозможно;
  • центр тяжести катающегося поднят высоко, поэтому легко вылететь или перекувырнуться — человек уже сидит, как в катапульте и достаточно даже незначительного препятствия, чтобы «запустить» ее в действие;
  • могут резко развернуться или закрутиться — так как сама ватрушка весит мало, то сидящий человек для баланса должен сидеть ровно посередине, а это невозможно в реальных условиях;
  • плохо амортизируют при столкновении — ватрушки обычно накачивают очень плотно, поэтому они не гасят удар и не защищают катающегося, а наоборот, как пружина, усиливают столкновение;
  • не имеют тормозов — никакие части тела не могут остановить тюбинг, он тормозит только пока не остановится сам или не наедет на препятствие.

Где кататься, чтобы ватрушка не стала родительским кошмаром:

  • в идеале — только на подготовленной тюбинг трассе с бортиками по краям, с достаточно длинным пологим склоном или обратной горкой для торможения;
  • если катаетесь в парке — пройдите по склону пешком и посмотрите, нет ли торчащих пней, битого стекла, деревьев, выбоин, трамплинов, ведь даже небольшое препятствие опасно для ватрушки, а увидеть его сверху, да еще присыпанным снегом, невозможно;
  • никаких крутых гор — наклон склона не более 20 градусов, чтобы не разогнаться до опасной скорости.

Как кататься, чтобы обезопасить ребенка:

  • садиться как на стул, обязательно попой, чтобы спина была на одном борту, а ноги на другом и постараться сесть максимально по-центру;
  • не запрыгивать с разбегу, на ходу, боком — можно вылететь уже на старте или приземлиться мимо ватрушки;
  • ни в коем случае не ложиться на живот — вы не сможете крепко держаться за ручки и хоть как-то сгруппироваться в случае падения;
  • ноги держать на весу, не менее чем в 10 см от земли;
  • не тормозить ногами и руками, касание земли любой частью тела недопустимо и опасно;
  • не запрокидывать голову назад, чтобы не повредить при развороте или ударе шейные позвонки;
  • обязательно держаться за ручки сноутюба, не пользоваться ватрушками без ручек — велик риск на скорости вылететь с ватрушки;
  • нельзя кататься на одноместной ватрушке вдвоем, вы не сможете обеспечить безопасность ребенка, удерживая его одной рукой;
  • при подборе учитывать рост и вес катающегося, выбирать тюбы из качественных материалов, которые не порвутся на первой же кочке;
  • не привязывать ватрушку к снегоходам и другим средствам передвижения, не связывать паровозиком — чем больше рук, ног и тяжелых предметов рядом, тем больше повреждений при «ватрушечном» ДТП;
  • не скатываться, если внизу толкучка и самим быстро уходить от места спуска в сторону — можно получить ногами удар в спину или голову.

Что делать, если ребенок все-таки травмировался на горке, поделилась врач-остеопат Юлия Маркелова:

  • Постарайтесь связаться с врачом. Позвоните в скорую, опишите подробно происшествие и проконсультируйтесь, что делать дальше. Бывают случаи, когда ребенка нельзя поднимать, а нужно оставить лежать до приезда врача. Самостоятельно определить серьезность травмы не всегда возможно.
  • Если ребенку нельзя вставать и нужно ждать приезда скорой — можно подложить снизу теплую одежду или аккуратно перенести его на скамейку, чтобы не замерз.
  • Если видите, что падение серьезное, не разрешайте вставать ребенку, даже если он отдышался и готов снова идти кататься. Не отпускайте ситуацию на самотек, это опасно и не откладывайте визит к врачу.
  • Самая частая травма у «ватрушечников» — компрессионный перелом позвоночника. Выявить его может только рентген, причем свежий перелом хорошо виден только первые две недели. Позвонок сдавливается и крошится. Дальше какое-то время можно жить и не подозревать о травме, которая неизбежно приведет к осложнениям.
  • Если вы сомневаетесь, что повреждение серьезное — все равно лучше посетите травматолога. Даже если пока нет времени. Многие травмы требуют срочного вмешательства.

Не забывайте самое важное правило: не оставляйте детей на горке без присмотра. Только вы можете обеспечить им безопасность и уберечь от травм.


В ваших силах сделать катание на тюбинге веселым и запоминающимся хорошим настроением, а не лечением в травматологии и ношением гипса.

Будьте здоровы и катайтесь с удовольствием!

Читайте также
Комментарии(1)
Да это и для взрослых не всегда безопасно. Я сама три года назад перелом получила после такого катания, еле восстановилась. Эваларовский активатор кальция принимала, он помогает укрепить костную ткань, кости быстрее срастаются. Он мне и по качеству нравится, всё-таки итальянское сырье, и по цене не дорого выходит. В этом году тоже уже ездили кататься, так я теперь горку поменьше выбираю.
Больше статей