Блоги09.11.2018
Упражнение для повышения самооценки подростка
Простое упражнение, которое поможет повысить самооценку подростка, называется «В чём моя сила?»
Итак, попросите подростка взять лист бумаги, подумать и написать хотя бы 10 достижений, уникальностей и сильных сторон своей личности.
Писать похвальные слова и говорить себе «Я классный!» не легко, поэтому сделайте это упражнение вместе.
Результат можно прикрепить на видное место и перечитывать вместе с подростком, когда он чувствует неуверенность в своих силах.
Список достижений можно постоянно дополнять.
Читайте также
К комментариям