Написать в блог
В школе Новой Москвы пройдут занятия по йоге, пилатесу и PortDeBras

В школе Новой Москвы пройдут занятия по йоге, пилатесу и PortDeBras

Время чтения: 1 мин

В школе Новой Москвы пройдут занятия по йоге, пилатесу и PortDeBras

Время чтения: 1 мин

Для школьников, педагогов и родителей, а также для всех, кто выбирает здоровый образ жизни, в школе 2120 известные фитнес инструкторы проведут фитнес-день. Мастер-классы пройдут по таким направлениям как аэробика, силовые, функциональные, степ тренировки, рilates.

Навыки, полученные на мастер-классах, дадут всем участникам правильное понимание о тренировочном процессе, о том, как укрепить и развить тело в безопасном режиме. Элитный тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике Ольга Снежик познакомит всех с пилатесом, а тренировку PortDeBras проведет международный презентер, фитнес эксперт Владимир Снежик. «PortDeBras» это авторская программа известного тренера Снежика с элементами хореографии, йоги, силовой тренировки, растяжки, которая подходит для участников любого уровня физической подготовки.

Всех, кто придет в школу 2120 на мастер-класс сможет в этот день не только потренироваться, но и сделать первый шаг на пути к развитию физических качеств, включая силу, выносливость и гибкость.

Адрес школы № 2120 г. Московский, ул. Атласова д. 7, корп. 3

Дата и время: 6 мая с 11.00 до 14.00

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
К комментариям
Комментариев пока нет
Больше статей