Как понять и защититься от эмоционального насилия?

Моральное насилие невидимо, как синяки или ссадины, но оно не менее опасно, чем физическое.
Результатом таких отношений становится заниженная самооценка, огромное чувство вины и тревожность. Некоторые люди настолько сломлены, что им очень тяжело вернутся к нормальной жизни, потому что они забыли о существовании отношений без крика, издевательств и нарушения психологических границ.