Как учится человеческий мозг? Подборка книг
Сейчас многим интересно узнать о том, как работает наш мозг. И не только тем, кто учится или учит других, но и достаточно широкому кругу людей. Поэтому и появилось большое количество книг о мозге. Причина такого интереса, на мой взгляд, состоит в том, что технологии позволили нам с высокой скоростью создавать и видоизменять информацию, а также свободно делиться ею с помощью интернета и мобильных устройств. Но при этом мозг человека чудесным образом не «апгрейдился» из-за появления высокоскоростных способов передачи контента. Вот мы и стараемся узнать себя как можно лучше, чтобы самим учиться быстрее и учить этому детей и других людей, чтобы выдерживать информационную нагрузку, а также чтобы получать преимущество на рынке труда.
Что рекомендую почитать на эту тему:
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям, Джон Медина. Первая прочитанная мною книга о мозге. Это было настолько ценно и ново, что я писала саммари об этой книге сразу с советами для разработчиков курсов (ссылка)
Как мозг заставляет нас делать глупости, Ася Казанцева. Научпоп. Читается легко и непринужденно, но при этом с основательными примерами. Автор знакомит тебя с тобой же самим. Можно почитать даже в отпуске, я слушала аудиоверсию.
Думай как математик. Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее, Барбара Оакли. Автор книги также является соавтором известного курса на Coursera «Learning How to Learn» (ссылка) Для тех, кто хочет понять, как мозг учится и почему мы не можем быть постоянно во включенном состоянии. И читала, и курс проходила, рекомендую.
Пластичность мозга, Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга, Дойдж Норман. Книга о новой науке — нейропластичности, а также о людях, которые ее развивают. Для всех методистов must read.
Пустышка. Что Интернет делает с нашими мозгами, Николас Карр. Смысл книги уже ясен из названия. Стоит учитывать, что книга написана в 2011 году, хотя кажется, что многие смыслы все еще актуальны. Для всех, кто занимается онлайн-обучением, важно сочетать изучение мозга с изучением влияния технологий на наш мозг. У меня в списке чтение на этот год.
Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что, Эдвард Хэлловэлл. Одна из лучших книг, прочитанных в прошлом году. Много полезных советов. Саммари по ссылке.
Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок, Дэвид Рок. Тут смысл книги снова виден уже из названия. В целом речь о функциях, ограничениях и возможностях мозга человека. Еще не читала, но уважаемые коллеги рекомендовали, внесла в список чтения.
Предсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решения, Ариели Дэн. Автор исследует так называемую экономику поведения: наши поступки нередко предсказуемо иррациональны и виною тому игры, в которые с нами играет мозг. Подойдет не только тем, кто занимается обучение, но и руководителям любого уровня чтобы лучше понять мотивы своих сотрудников. Читаю как раз сейчас, интересно.
Мозг материален, Ася Казанцева. Еще один классический научпоп, хотя читается сложнее первой книги автора. Много о психологии и о людях с различными проблемами мозга, которые помогли человечеству погрузиться в эту сложную для изучения тему. С трудом, но прочитала, хороший исторический обзор попыток людей заглянуть в еще неизведанную область знаний.
Психология лжи. Обмани меня, если сможешь, Пол Экман. Прекрасная классика жанра об уловках, которые могут использоваться для манипуляции и обмана других людей. Можно рассматривать как правила безопасности.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин, Лоретта Грациано Бройнинг. Интересная версия на тему, как понять себя и стать счастливым, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. Наверняка подойдет тем, кто сопровождает процесс обучения и помогает людям бороться с сопротивлением мозга и когнитивной нагрузкой. Нашла рекомендации в интернете, добавила себе в список чтения.
И небольшой список, который еще планирую оценить, стоит ли читать:
- Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя, Линдстром Мартин
- Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук, Нисбетт Ричард
- Мозг онлайн. Человек в эпоху Интернета, Смолл Гэри
- Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока, Станислас Деан
- Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли, Станислас Деан
Марина Литвинова,
директор по продукту в EdMarket,
телеграм-канал PRO онлайн-обучение https://t.me/howwelearn
