ТОП-7 приложений, помогающих добиться новых высот

Вы уже давно не ленитесь, работаете над собой, но не получается достигать целей? Тогда именно для вас мы подобрали ТОП самых прорывных сервисов и приложений, помогающих улучшить навыки самодисциплины.

24Goals

Это приложение — не только умный помощник, поддерживающий вас в нелегком деле достижения целей, но и личный тренер по развитию самого трудного, но такого нужного навыка — самодисциплины.

Вот несколько самых эффективных функций приложения 24Goals:

• «Наблюдатель» — позволяет работать и лучше контролировать групповые цели (актуально как для коллектива, так и для друзей) и оценивать их совместное достижение.

• «Планирование» — оптимальный путь, позволяющий вести учет и контроль времени, потраченного на ту или иную работу, и ставить дедлайны на те или иные задачи.

• «Эмоции дня» — эта функция позволяет улучшить ментальное состояние, повизуализировать и помечтать.

• «Доска визуализации» — закрепи на доске свои цели и желания, не позволь будням размыть их очертания и задействуй свою зрительную память.

24Goals каждый день с тобой, и каждый день приближает тебя к цели!

Lift (Coach.me)

«Lift» — одно из самых-самых эффективных приложений в области постановки и достижения целей. Предельно простой и понятный функционал позволяет задавать новые полезные привычки, которые вы хотите у себя сформировать. К примеру — пить больше воды, или читать книгу минимум по часу каждый день. Также эти маленькие цели можно модернизировать, добавляя свои заметки или замечания. А ежедневный прогресс будет отображаться в числовом выражении выполненных, позволяя вам контролировать прогресс формирования новых полезных привычек.

Beeminder

Данное приложение содержит в себе крепкую систему мотивации, в том числе и финансами. Вы выбираете стратегию действий по достижению определенной цели, а так же выполняете определенные ежедневные задания по ее реализации, и приложение отслеживает ваш прогресс, и если вы их выполняете, то поощряет вас бонусными баллами. А вот если вы расслабились, то оно напомнит о недопустимости подобного отклонения от цели самым эффективным способом — реальным штрафом. Деньги, пусть и небольшие, будут списаны с вашего счета автоматически.

Better Every Time

Весь ваш прогресс в нелегком деле достижения поставленной цели представлен в «Better Every Time» как восхождение на Эверест. Каждый ваш шаг, каждое выполненное задание приближает вас к вершине. И только достигнув ее, вы почувствуете себя настоящим победителем.

Данное приложение относится к категории бесплатных и доступно только для iOS-платформы, позволяя ставить одновременно только одну задачу, но встроенный маркет позволяет расширить возможность этого приложения.

Pledge — Make New Habits

Это приложение берет на себя роль школьного учителя, который вас хвалит и поощряет за выполненные задания и осуждает, если вы ленитесь и откладываете выполнение поставленной вами же цели…

Smart Progress

Smart Progress (smartprogress.do) — еще один ресурс, помогающий мобилизоваться на пути к вашей цели.

Приложение дает возможность выложить вашу цель в общий доступ и получить коллективное одобрение от других людей, которые будут наблюдать за вашим прогрессом и комментировать ваши достижения, оказывая при этом моральную поддержку.

Благодаря приложению Smart Progressвы сможете найти единомышленников, которые также стараются добиться того же, чего и вы. И если их цели выставлены в общий доступ, вы также сможете следить за их «progressbar» и оставлять свои комментарии.

Доступ в систему Smart Progress свободный, но с ограниченным фунционалом. Однако, пользователям доступна возможность подключить PRO-аккаунт с дополнительными функциями и бонусами.

Habit List

Еще одно приложение, помогающее пользователю сформировать у себя полезные привычки и избавиться от плохих, а также взять под контроль всю жизнь, не растрачивая ее на мелочи.

И здесь вам на помощь придут такие инструменты, как: расписание, формирование списков ваших действий.

Habit List дает возможность как создавать цели, так и оптимизировать пути их достижения на основе анализа имеющейся информации. К примеру, приложение может предложить скорректировать имеющееся расписание в случае регулярного невыполнения какого-то действия, посчитав, что перенос дела на другое время позволит добиться большей эффективности.

Резюме

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что тот кто хочет — добьется всего, и даже больше. А правильно распределить время, сформировать задачи и отследить прогресс в достижении поставленных целей помогут представленные выше приложения.