Шоколад полезен!) | Мел
Шоколад полезен!)

Шоколад полезен!)

Время чтения: 1 мин

Шоколад полезен!)

Время чтения: 1 мин

Ну во-первых шоколад помогает справиться с депрессией. Во-вторых он снижает риск заболеваний сердца. Здесь главная ценность в какао, если конечно шоколад качественный. Какао содержит флавоноиды, а это естественный антиоксиданты. Эти вещества улучшают кровоток и препятствуют образованию тромбов. Но самый полезный шоколад, конечно же, горький.

Шоколад богат кальцием, фосфором и магнием. Кроме того, он способствует выработке эндорфинов.

Рассылка «Мела»
Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
К комментариям
Комментариев пока нет