Написать в блог
Почему не помогает поменьше себя жалеть

Почему не помогает поменьше себя жалеть

Время чтения: 1 мин

Почему не помогает поменьше себя жалеть

Время чтения: 1 мин

Частый совет уставшей маме — просто поменьше себя жалеть, заняться делом и тогда не будет времени на всякие глупости вроде депрессии.

Помогает ли это? Отнюдь.

Во-первых, это обесценивание опыта конкретной мамы. И вместо поддержки, только злит.

Во-вторых, мамы устают не от того, что они себя жалеют. А как раз от того, что не умеют себя пожалеть. И если жалеть себя ещё меньше, то есть риск загнать себя в такое состояния, откуда выйти можно только в окошко.

В-третьих, когда мы пытаемся поменьше себя жалеть, мы просто отмахиваемся от своих чувств, подавляем свои эмоции. Это вообще никогда никому не помогало.

Ну и отдельным пунктом напомню, что депрессия — это не глупости, это настоящая болезнь.

Как справлялись раньше без технического прогресса?

Удивительно об этом говорить, но в чем-то раньше было проще.

Не было такого количества противоречивой информация. Не было завышенных требований к качеству материнства. Раньше, если помните, важно было не выделяться. Сейчас же средства массовой информации внушают нам, что нужно дать ребенку самое лучше. Правда, что это самое лучшее никто не знает. Что снова нас возвращает к вороху противоречивой информации.

Ну и давайте посмотрим правде в глаза, а раньше все были счастливы и довольны? Ведь нет же.

Разница только в том, что сейчас об этом говорят. И это замечательно.

Обозначение проблемы — первый шаг к ее решению.

Поэтому хотите помочь уставшей мама — помогите. Не хотите помогать — просто пройдите мимо. Без комментариев.

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
К комментариям
Комментариев пока нет
Больше статей