Как некоторые люди умеют удерживать большие объемы информации в голове?

Речь в основном о тех, для кого умение запоминать информацию и оперативно вытаскивать ее из головы, — хлеб насущный: переводчики, корреспонденты, ведущие, юристы. Одним словом, ораторы. У этих ребят слово и память рабочие инструменты.

Не будем таить греха: кто не хотел бы иметь высокую реактивность вспоминания и качественно работающую долговременную память? Так вот, есть один метод развития памяти, который поможет лучше запоминать тексты.

Метод пятицветного паровозика

Метод известен преподавателям иностранных языков, переводчикам и просто любознательствующим. Фрагмент информации, который по размерам не превышает пяти предложений (количество зависит от натренированности памяти), можно запомнить, если разбить его на ключевые слова, затем их «погрузить в пять вагонов разного цвета».

Инструкция прилагается:

Разберем на практике. Есть абзац, который надо запомнить. Возьмем пример из этой статьи:

Не будем таить греха: кто не хотел бы иметь высокую реактивность вспоминания и качественно работающую долговременную память? Так вот, есть один метод развития памяти, который поможет лучше запоминать тексты.

Найдем ключевые слова, выражения — те, которые несут основную смысловую нагрузку или просто имеют хорошую запоминаемость в силу своей метафоричности или противоречивости (для отдельно взятого читателя). Итак, слова: греха, реактивность, долговременную, метод, запоминать.

Теперь располагаем слова в пятицветном паровозике. Для любителей хардкора есть вариант с шестью и семью вагонами (можно тепловоз добавить еще). Цвета можно выбрать любые. Получаем: красный вагон (1) = греха; синий (2) = реактивность; желтый (3) = долговременную; зеленый (4) = метод; коричневый (5) = запоминать.

Теперь остается только тренироваться в воспроизведении всего абзаца: пробуйте вспомнить слова по порядку расположения вагонов, от первого цвета к пятому. Можно придумывать ассоциацию для каждого слова в виде картинки. При помощи этих ключевых слов — «пассажиров» нашего импровизированного поезда — удастся вспомнить текст. Умоляю не лениться и практиковаться как можно больше.