Что я могу в себе изменить?

Что я могу в себе изменить?

Время чтения: 2 мин

Что я могу в себе изменить?

Время чтения: 2 мин

Меня всегда занимал этот вопрос. На что я могу повлиять, а что является ядром личности, которое не меняется? Ведь психологи говорят, что личность не меняется, а меняются поведение и ценности, например.

В поисках инструментов оценки замера динамики изменений, я прошла миллион тестов. Самое интересное — я пыталась найти что во мне не так, чтобы это исправить. Когда уже стала профессионально оценивать других, тоже заметила, что основной запрос перед диагностикой звучит так: «расскажите о моих слабых сторонах и о том, что мне нужно подтянуть».

Чуть позже я увидела, что это тупиковый путь. Почему? Прежде, чем что-то менять, надо понимать что именно и зачем. Мы можем изменить только то, что осознаём. Именно поэтому, путь к решению любой проблемы начинается с ее признания или, в нашем случае, с определения точки А. Однако, большинство наших «я знаю, что мне нужно изменить», базируется на догадках, предположениях и взглядах изнутри. Как итог — начинаем клеить пластырь на голову, когда живот болит.

Даже, если мы нашли точку А, то точку Б осознаёт ещё меньше людей. А зачем собственно мне меняться? Ради чего? Многие говорят — самосовершенствуюсь. Для меня — это процесс длинною в жизнь без эффекта. Я то думаю, что нужна миру такой, как родилась.

Около 5 лет я наблюдаю поведение людей, которых тестировала в разное время. И пришла к тому, что есть устойчивые программы мышления изменить которые невозможно или это требует огромных усилий. Огромных — значит поместить себя в некомфортную среду минимум на пару тройку месяцев и страдать каждый день. Тогда есть небольшой шанс, что изменится ровно то, к чему мы пытаемся приложить усилия. Без среды, на мой взгляд, не получится. Почему? Потому что нужна постоянная обратная связь и корректировка.

Когда мои попытки показали, что мышление — это не пресс и от длительности планки кубики в извилинах не появятся, я стала менять ход мыслей. А что, если можно пойти от обратного и усиливать сильное, а на слабое не обращать внимания? Так нашла теорию о том, что если следовать этому плану, то и слабое начнёт усиливаться!

Итак, теперь я уверена, что на слабое стоит закрыть глаза, ведь как на слабое мы толком не влияем, так и сильным ни дня не пользовались.

Долой зону дискомфорта, буду делать то, что получается легко и в радость!

Личностный рост для меня — это узнавание себя. И чем больше я развиваюсь — тем больше возвращаюсь к себе! И больше себя не меняю: -)

P. S. Исследования говорят, что даже тип мотивации не меняется. Это внутреннее качество. Особенно два типа, которые про встроенную лояльность и предпринимательство: -) но об этом я напишу статью для работодателей, которые думают, что могут влиять на мотивацию персонала.

В поддержку ваших возможностей, Юлия Малинская.